グリシンは体温を下げることで睡眠に良い影響を与えることが知られています。また、インスリン感受性や認知機能の改善にも寄与する可能性があります。 <a href="https://www.health.com/glycine-benefits-8651753" target="_blank" class="feedzy-rss-link-icon">Read More</a>