ハッキング、喘鳴、くしゃみをしながら2026年に突入？あなたは一人ではありません。新たな厄介なインフルエンザ変異株、「スーパーフルー」と呼ばれるものがアメリカ全土で広がり、病気の急増を引き起こしています。今シーズン、CDC（疾病予防管理センター）は460万件のインフルエンザ感染、49,000件の入院、1,900件の死亡を記録しています。特にニューヨーク州は大きな打撃を受けています。今年のインフルエンザシーズンは早く始まり、感染者数は予想以上に急増しています。12月27日までの週、エンパイアステートは過去20年以上にわたり追跡してきた非常に感染力の強い呼吸器疾患に関連する入院患者数が最も多くなりました。「今年のインフルエンザシーズンは過去の年よりも厳しく、最近の7日間で入院した人は前の週と比べてほぼ1,000人増加しました」と州の保健局長、ジェームズ・マクドナルド博士はプレスリリースで述べています。この急増の主な要因は、サブクレードKとして知られる急速に広がるインフルエンザA株です。専門家によると、この変異株は過去の感染やワクチンによる免疫を回避する複数の変異を持っており、より多くの人々が感染に対して脆弱になっています。
アメリカ人が救済を求める中、注目が集まっているのは、N-アセチルシステイン（NAC）という市販のサプリメントです。支持者たちは、これがインフルエンザの症状を和らげ、病気の期間を短縮する可能性があると主張しています。しかし、本当に効果があるのでしょうか？その答えを得るためには、NACが実際に何であるかを理解することが重要です。
N-アセチルシステイン（NAC）は、処方箋なしで薬局で広く入手可能なシステムです。NACは、牛肉、鶏肉、卵、チーズ、ヨーグルト、全粒穀物などの高タンパク食品に自然に含まれるアミノ酸であるシステインのサプリメント形態です。「条件付き必須」と見なされており、体は他のアミノ酸から生成できますが、常に十分な量を作るわけではありません。十分なシステインとNACのレベルは、体の最も強力な抗酸化物質の一つであるグルタチオンを補充するのに重要です。
NAC N-acetyl cysteine
